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公開チャネリングメッセージ
2010年2月13日 脳のマッサージ
 

大天使ミカエルです。
色々な情報が届いていますが、自分に合わない場合は聞き流してください。
終わる前に、簡単なマッサージの方法を伝えましょう。
ブレインマッサージ、脳に対するマッサージです。

多くの人はあれこれ考えてしまうということを辞められないでいます。
そして恐怖心を持つ人も多くいます。
脳から呼吸をするという方法を知っていますか?
足元から呼吸をするという方法、ただ足元を意識しながら呼吸をする方法もあります。

足元からでも、脳からでも、ただ注意を向けることによって、体の部分、部分から
呼吸を取り入れることができます。そして、それを意識してたどることによって
体のいろいろな所に空気を送ることができます。

これは体の呼吸と呼ばれるものです。
体の呼吸、ボディブリーズ、体の呼吸をすること。
この方法で、完全に肉体にある、感情を意識することができます。

たとえば、音楽は耳から聞くものですけれど、聴いている音楽を体全体で
受け止めることができることを知っていますか?
そうなると、自分が音楽そのものになれるわけです。
ただ、曲をひとつ聴くのであっても、耳で聞くのと、体全体で受け止めるのとでは
全く違う経験になります。

同じように、呼吸をする、呼吸を送ることによって障害を取り除くことができます。
まず、脳から呼吸するということをやってみてください。

脳から呼吸を入れて、それに慣れてきたら頭蓋骨から脳を取り出してみてください。
そして、とても綺麗な透明な透き通った水で洗うということをします。
綺麗な水の中でマッサージを始めます。

小麦粉で、ドーナツの生地やクッキーの生地をこねて作る時のように、
小麦粉の塊がないか手で確かめながら全体をマッサージしていきます。
脳の中でも固まった所があれば、その塊をほぐしていきます。
日常生活でストレスを感じると脳が収縮してしまうことがあります。
このように脳を通じた呼吸をする、そしてマッサージをするということだけで、
変わった状態が楽しむことができます。

脳を柔らかくしておくと、何か起こった時にも常に記憶に戻るのではなく、
柔軟な対応ができるようになります。

マッサージをすることは拡大させるということですから、必要のないものが
脳にたまるということがなくなります。
またマッサージを綺麗な水の中で行いながら、出てきた不要な物が
脳に留まらないで、水の中に溶け出していくことを想像します。

どんな簡単な方法であれ、とにかく自分でやってみること、自分で関わるということが本当の癒しにつながります。
自分の幸せのため、健康のために、毎日数分間を費やすという準備ができていますか?
それは、あなた方次第です。私達は常にここに居ます。




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